ALEX DORÉ

Instagram @alexdore24

 

C’est l’entraîneur de Maripier, et de beaucoup d’autres stars! Il est affilié au gym Machina qui a récemment ouvert dans le Mile-End. Le gym mise sur l’entraînement, les soins et la nutrition, puis offre des cours de yoga et d’arts martiaux, en plus de cours de groupes de type HIIT et Bootcamp

 

VALÉRIE DESJARDINS

Instagram @pumpfitness

 

Connue sous le nom @pumpfitness, elle est en charge du volet Force et Conditionnement au Victoria Park. Elle a plus de 20 ans d’expérience, et croit autant en la nutrition qu’aux méthodes efficaces de conditionnement pour des résultats. Ses circuits VicCircuits sauront te botter les fesses!

 

EMERSON TURNIER

Instagram @turniercrosstraining

 

Emerson est un entraîneur affilié au Studio B52, reconnu pour ses méthodes d’entraînement atypiques. En tant que ceinture noire de 2e dan et ancien kickboxeur amateur, il enseigne des cours comme « Sweat Madness » et kickboxing

 

STEFANI DEROME

Instagram @stefani_missfit

 

Passionnée par l’entraînement et désirant transmettre ses valeurs et sa définition des femmes (fortes, séduisantes qui ont besoin de challenge), Stefani Derome a fondé les centres MissFit. Elle trouvait aucun gym qui la rejoignait, et a lâché l’université pour investir tout son argent dans sa business qui aujourd’hui, compte plusieurs emplacements. Elle est très active sur son compte Instagram et parle de motivation, de nutrition et d’entraînements

 

MELISSA DONFRANCESCO

Facebook @DNAFitness

 

C’est la fondatrice de DNA Fitness à Griffintown, un studio d’entraînement. Melissa créé des programmes spécifiques à ton niveau et à tes buts d’entraînement, elle t’accompagne aussi côté nutrition. Elle vient d’avoir un bébé et offre aussi des cours bébé-maman de yoga!